1、 需食清淡易消化食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，應食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。

2、 禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

3、 忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。

4、 不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

5、 禁煙酒。