對于乳腺癌疾病的治療，現(xiàn)在的方法有很多，但是無論是什么樣的手段，在治愈此病以后，復(fù)發(fā)的幾率都很大，對此，該如何預(yù)防呢，下面來看看專家的回答。

乳腺癌復(fù)發(fā)有四個(gè)導(dǎo)火索

一是由乳腺癌本身的病理、生物學(xué)特點(diǎn)決定的。乳腺癌是一類高度異質(zhì)性的惡性腫瘤，無論在組織形態(tài)、分子分型、生物學(xué)行為還是對治療的反應(yīng)上都存在著極大的差異。如激素受體陽性、HER-2陰性的Luminal A型乳腺癌預(yù)后良好，而三陰性和HER-2陽性乳腺癌則預(yù)后較差，局部復(fù)發(fā)和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移率均較高。

二是治療不規(guī)范。治療不規(guī)范是導(dǎo)致癌癥復(fù)發(fā)的重要原因。相當(dāng)一部分乳腺癌患者在最初就診時(shí)已經(jīng)是全身性疾病，而手術(shù)只能解決局部問題，這就是為什么大部分乳腺癌患者都需要進(jìn)行規(guī)范的輔助治療（包括化療、放療、內(nèi)分泌治療和靶向治療）的原因。目前規(guī)范的輔助治療是最大限度降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)最有效的措施。

三是患者本身的身體狀況、器官功能以及心理因素。身體條件不好、器官功能不佳都會增加乳腺癌復(fù)發(fā)的可能，而心理狀態(tài)與免疫力相關(guān)，壓力過大會造成身體虛弱、抵抗力下降，也給腫瘤的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移提供條件。因?yàn)樯贁?shù)腫瘤細(xì)胞在人體內(nèi)長期處于靜止?fàn)顟B(tài)，一旦機(jī)體狀態(tài)不佳、免疫機(jī)能下降，這些休眠的腫瘤細(xì)胞就會復(fù)活而發(fā)病。

四是年齡。對乳腺癌而言，年齡是影響預(yù)后的不利因素。年輕患者所患腫瘤常常惡性程度高，手術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)也高于年長患者。

如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)

患者還應(yīng)注意功能鍛煉

由于乳癌手術(shù)范圍較大，局部皮膚，皮下脂肪、血、神經(jīng)、淋巴管以及肌肉等都會有不同程序的損傷，從而影響患側(cè)上肢的活動，甚至出現(xiàn)胸廓畸型。

想要預(yù)防這個(gè)的話，最為重要的就是平時(shí)的功能的鍛煉，功能鍛煉的方法是比較多的，而且也是比較簡單的。

家人配合

在患者治療間歇回家調(diào)養(yǎng)期間，家屬應(yīng)根據(jù)患者的身體狀況及對治療的反應(yīng)做好安排。

如果患者術(shù)后身體十分虛弱，加之放、化療后的毒副反應(yīng)嚴(yán)重，則應(yīng)以臥床靜養(yǎng)為主，先不要急于起來活動，飲食上應(yīng)予比較容易消化的、合患者口味的、富含各種維生素及微量元素的食物，少食油膩的食物；如果患者術(shù)后一般狀況尚好，但放、化療后出現(xiàn)骨髓抑制，即血細(xì)胞明顯減少時(shí)，應(yīng)盡量減少外出，避免與感冒患者接觸，減少發(fā)生各種感染的機(jī)會，如血小板顯著下降，還應(yīng)避免外傷，避免各種出血傾向；如果患者放、化療后出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐等消化道反應(yīng)，則應(yīng)安排少食多餐，予清淡可口食物，吞咽時(shí)小口細(xì)嚼慢咽，餐后不要平躺，宜半坐臥位，不宜立即活動。

建立科學(xué)的生活方式

積極參加體育鍛煉，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，少吃高脂肪、熏制和燒烤食品，多吃蔬菜水果等。

保持良好的飲食習(xí)慣

乳腺癌術(shù)后飲食不光要富含營養(yǎng)，同時(shí)還應(yīng)注意是易消化的、清談的食物，還應(yīng)該適當(dāng)吃些水果，以便幫助患者早日恢復(fù)。

避免促進(jìn)乳腺癌復(fù)發(fā)的各種因素

要做到不吸煙、不飲酒，避免使用含雌激素較高的美容化妝品，盡量避免接觸放射性和電磁輻射。

調(diào)整心態(tài)

積極的調(diào)整心態(tài)，要善于控制自己情緒，采取積極的樂觀態(tài)度，正確的對待疾病，要樹立信心，積極的配合治療，要笑對人生。定期回醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，尤其是在術(shù)后的1年內(nèi)。