選擇棉質(zhì)內(nèi)褲

避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持陰部清潔干爽，減低陰道毛滴蟲(chóng)生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

性交后盡快排尿

排尿的目的，無(wú)非就是沖走細(xì)菌，減少積聚，并用弱酸配方的女性護(hù)理液清洗私處。

講究個(gè)人衛(wèi)生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲。

多鍛煉

30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動(dòng)時(shí)，會(huì)有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時(shí)引起的肌肉功能衰退。產(chǎn)前的一種幫助生產(chǎn)的陰道肌肉鍛煉操，可以幫助產(chǎn)后肌肉功能的恢復(fù)。吸氣—收縮肌肉—持續(xù)幾秒鐘—放松，如此循環(huán)，每次做10分鐘，一天兩次，堅(jiān)持4～6周，就可以讓肌肉功能恢復(fù)。

提倡淋浴，少用盆浴

提倡淋浴，盡量少洗浴池：由于滴蟲(chóng)在外界環(huán)境中有很強(qiáng)的生存能力，而40℃左右的浴池溫度正是滴蟲(chóng)最適合生長(zhǎng)的溫度，因此很容易產(chǎn)生交叉感染。家中的浴盆使用后也要清洗干凈。排便時(shí)盡量不使用公共廁所的坐式馬桶。不借穿他人的內(nèi)褲、泳衣。不到消毒不好的游泳池去游泳。

消滅傳染源

由于本病極易感染，流行極廣，而且有相當(dāng)比例的健康帶蟲(chóng)者，因此，應(yīng)盡可能做到對(duì)婦產(chǎn)科門診及住院患者常規(guī)進(jìn)行白帶毛滴蟲(chóng)檢查，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療，消滅傳染源。要達(dá)到防治目的，更應(yīng)在工廠、學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)和居民中，定期開(kāi)展普查和治療，并要注意對(duì)患者配偶的防治。

杜絕傳播途徑

改善公民生活福利，提倡淋浴，廢除公共浴池，改坐式便所為蹲式，嚴(yán)禁滴蟲(chóng)患者入游泳池，不出租公共游泳衣及毛巾。醫(yī)院用過(guò)的檢查器械及被服應(yīng)嚴(yán)格消毒，檢查臺(tái)上的消毒巾，必須每人一塊，用過(guò)隨即更換。