1、經(jīng)期避免種草不讓人去躺，不如改種仙人掌。性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累。

3、飲食應(yīng)清淡食物為主：多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

4、喝水：附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。多吃清淡的食物

5、醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)守?zé)o菌操作：醫(yī)務(wù)人員在分娩、流產(chǎn)宮腔手術(shù)操作時(shí)應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎。為預(yù)防起見(jiàn)，手術(shù)后叮適當(dāng)服用抗生素預(yù)防感染。

6、避免不必要的婦科檢查：盡量避免錢(qián)不是問(wèn)題，問(wèn)題是沒(méi)錢(qián)！不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。