由于對(duì)乳腺小葉增生認(rèn)識(shí)的缺乏，有些患者會(huì)將乳房?jī)?nèi)正常生理組織誤認(rèn)為是增生腫塊，造成不必要的恐慌心理。其實(shí)乳腺小葉增生并沒(méi)有那么可怕，女性朋友只要掌握正確的乳腺自檢方法，就能正確判斷自己是否患有乳腺小葉增生。

判斷是否患有乳腺小葉增生：

1、有一側(cè)或兩側(cè)乳房出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)腫塊，多數(shù)伴有周期性乳房疼痛，且多與情緒及月經(jīng)周期有明顯關(guān)系，一般月經(jīng)來(lái)潮前一周左右癥狀加重，行經(jīng)后腫塊及疼痛有所減輕，且連續(xù)3個(gè)月不能自行緩解。

2、排除生理性乳房疼痛，如經(jīng)前輕度乳房脹痛、青春期乳痛及僅有乳痛而無(wú)腫塊的乳痛癥。

3、乳房?jī)?nèi)可觸及單個(gè)或多個(gè)大小不等的不規(guī)則結(jié)節(jié)，質(zhì)韌，多位于外上象限，結(jié)節(jié)與周?chē)M織無(wú)粘連，可被推動(dòng)，常有輕度觸痛，腋下淋巴結(jié)增大。

4、到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行鉬靶X線攝影、B（彩）超、紅外線等輔助檢測(cè)手段，早發(fā)現(xiàn)，早治療。