更年期肥胖是更年期癥狀的表現(xiàn)特征之一，其產生原因有多方面，新陳代謝緩慢造成脂肪堆積，營養(yǎng)過剩也是造成更年期發(fā)胖的原因之一，生活中缺乏鍛煉，熱能的消耗降低，收支不能平衡，從而造成了脂肪的堆積而形成更年期肥胖。

更年期肥胖的病因機制：

婦女更年期大體包括3個階段，絕經(jīng)前期，即閉經(jīng)期前2～5年。絕經(jīng)期，即持續(xù)閉經(jīng)的第1年。絕經(jīng)后期，即月經(jīng)停止后至卵巢內分泌功能完全消失時期，也是女性進入老年期前的階段。此期間由于卵巢功能減退，臨床觀察多數(shù)婦女開始出現(xiàn)更年期肥胖。

更年期肥胖的常見原因：

（1）遺傳性肥胖。如果父母是肥胖體質，隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳，一旦條件成熟即形成更年期肥胖。

（2）飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩。由于人民生活水平的提高，加上飲食不夠節(jié)制，食量攝入過多，尤其是食用高脂肪類食物過多，也是肥胖的原因之一。

（3）出現(xiàn)新陳代謝障礙，熱量需要減少。進入更年期后的婦女，人體組織細胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加，加上隨著年齡的增長以及體力下降的原因，活動量也相對減少，熱量需要的少了，基礎代謝也降低，體內儲存的蛋白質、脂肪相對增多而引起更年期肥胖。