檢查發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，女性多半會(huì)聯(lián)想到卵巢癌，嚇個(gè)半死。其實(shí)，卵巢囊腫多為良性腫瘤，惡變率較低，至于需不需要治療，要先分清卵巢囊腫屬于生理性還是病理性。

B超查出卵巢囊腫要不要切

據(jù)了解，卵巢囊腫并非是一種疾病的診斷，而是超聲檢查發(fā)現(xiàn)的一個(gè)形狀像囊腫的東西。有些卵巢囊腫是生理性的，如濾泡囊腫和黃體囊腫，是由于卵泡發(fā)育和排卵后黃體吸收過程中形成的。這類卵巢囊腫多為單側(cè)，直徑大多小于5厘米，壁薄，一般情況下可以自然吸收，隨診2-3個(gè)月，月經(jīng)干凈后復(fù)查，囊腫可自行消失，常常不需要特殊處理。

若3個(gè)月后復(fù)查，囊腫持續(xù)存在或長大，就有可能是病理性囊腫，如卵巢腫瘤等，此時(shí)就要考慮手術(shù)治療。卵巢上的病理性囊腫最常見的是卵巢良性腫瘤，如卵巢成熟性囊性畸胎瘤，卵巢漿液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等，其它的一些如卵巢內(nèi)膜異位癥囊腫等等。凡是病理性的囊腫均應(yīng)進(jìn)行手術(shù)明確診斷并干預(yù)。

需要特別警惕的是，如果卵巢囊腫超聲上合并有中等回聲，或者有乳頭成分，并且提示有血流信號，那么需要警惕交界性腫瘤或是惡性腫瘤的可能性，應(yīng)及早到醫(yī)院手術(shù)治療。

如何遠(yuǎn)離卵巢囊腫“打擾”

注意生活方式

長期的飲食不合理、過大的心里壓力等因素，可導(dǎo)致女性逐漸酸化，從而整體機(jī)能下降，導(dǎo)致代謝過程變慢，造成卵巢疾病和內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能下降，繼發(fā)卵巢病變，所以女性注意生活方式，較少不良習(xí)慣。

多做運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是不可缺少的，缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)令你的身體變得危機(jī)四伏。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而調(diào)節(jié)全身的激素水平。最新的研究表明，長期缺乏運(yùn)動(dòng)的女性，發(fā)生內(nèi)分泌紊亂的幾率也明顯增高。

避免肥胖

伴有月經(jīng)異常的女性要注意了，如果患者在沒有大吃大喝也無法控制地肥胖，所以還是適當(dāng)使自己苗條一些，在形象和身體上都有好處。

保持好心情

中醫(yī)認(rèn)為，卵巢囊腫發(fā)生多因七情損傷，或經(jīng)期產(chǎn)后六淫外侵致使氣機(jī)阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于調(diào)節(jié)心態(tài)情緒，時(shí)刻保持好心情，別讓不良情緒傷害卵巢。

堅(jiān)持“課間十分鐘”

上班族女性缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常一動(dòng)不動(dòng)的坐在辦公桌前，這樣很容易導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，影響盆腔健康，增加罹患卵巢囊腫的風(fēng)險(xiǎn)。因此白領(lǐng)們要堅(jiān)持“課間十分鐘”，每工作45分鐘后就站起來休息10分鐘，最好能做一些活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)的小運(yùn)動(dòng)。

定期作婦科檢查

早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。因?yàn)槁殉材[瘤無論良性或惡性，早期均無明顯癥狀，因此定期檢查顯得尤為重要。30歲以上女性預(yù)防卵巢囊腫每年應(yīng)行婦科檢查，高危人群最好每半年檢查一次，高危人群應(yīng)從幼年開始普查，可做B超檢測，以排除卵巢腫瘤。