月經(jīng)發(fā)黑這種情況若是長期任由發(fā)展，容易出現(xiàn)閉經(jīng)或不孕等情況。所以女性要盡早治療月經(jīng)不調(diào)。平時女性在經(jīng)期要注意休息，不可過度勞累。飲食方面，平時少吃煎炸食物，冷飲雪糕要忌口，辛辣食物適可而止；寒涼食物如西瓜、香蕉、綠豆、黃瓜等平時少吃，經(jīng)期禁食。月經(jīng)發(fā)黑容易與哪些癥狀混淆？

月經(jīng)血塊過多癥：是指月經(jīng)中混有許多凝結(jié)血塊。如果有較大的內(nèi)膜脫落，即有血塊，屬于正常的生理現(xiàn)象。但是如果出現(xiàn)月經(jīng)量大，且月經(jīng)期間血塊多，為血瘀癥。婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變，月經(jīng)期間吃涼的、辣的東西都會引發(fā)月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象。

有排卵性功血：主要發(fā)生于生育年齡婦女，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期尚規(guī)律，盆腔內(nèi)診檢查無異常。

月經(jīng)失調(diào)：月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)婦科常見病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經(jīng)失調(diào)。

月經(jīng)稀少：正常人每次月經(jīng)的總量在50—60毫升之間。每個人的月經(jīng)血量多少并不完全相同，即使是同一個人每次月經(jīng)血量多少也并不完全相同。如果月經(jīng)周期正常，一次月經(jīng)血量少于10毫升或少到連兩層紙都濕不透，就算月經(jīng)過少。