乳腺增生已經(jīng)成為現(xiàn)代女性朋友的常見乳腺疾病，臨床數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，10個女人在做乳腺檢查，常常有9個被醫(yī)生告知患有乳腺增生。下面我們看看文胸過緊應該小心乳腺增生。

文胸過緊應小心乳腺增生

佩戴過緊的文胸也會增加其發(fā)生的機會。但大部分乳腺增生是無須擔心的，只有那些在臨床上高度懷疑有惡變或無法確定的增生結(jié)節(jié)或腫塊才需要通過手術切除活檢。

此外，女性朋友如果患有乳腺增生不必擔心，乳腺增生并不等于乳腺癌，因此這就需要我們在日常生活中不要佩戴過緊的文胸。

臨床顯示：佩戴不合適特別是過緊的文胸，使得胸部無法充分舒展，久而久之乳房處于一種壓迫的狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)病變，增加乳腺增生及乳腺疾病的發(fā)生。平常正確地佩戴文胸便不會增添乳腺疾病的發(fā)生。

但如果女性朋友在發(fā)現(xiàn)自己乳房有小硬塊或其它異常情況的話，要盡快的去正規(guī)醫(yī)院檢查。避免越拖越難治，要對自己的健康負責。

乳腺增生還有哪些其他因素

飲食因素

不良的飲食習慣——這種情況年輕女性比較多見。一日三餐，日出而作，日落而息是人類生存的自然規(guī)律，然而，現(xiàn)在社會的年輕女性們經(jīng)常是夜生活豐富，通宵達旦，早晨不起床，不吃早飯，一日兩餐甚至一餐，生活起居沒有規(guī)律，長期以來，導致內(nèi)分泌功能紊亂，引發(fā)乳腺增生病。

其他因素

哺乳期患急性乳腺炎治療不徹底，以及人流、長期口服避孕藥等均可引起內(nèi)分泌失調(diào)，雌、孕激素代謝無序，引起乳腺上皮細胞的非正常增生，引發(fā)乳腺增生。

長期服用含雌激素的保健品、避孕藥

人體長期過量攝入雌激素，將導致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發(fā)生。

雌激素水平異常引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)

卵巢發(fā)育不全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病、肝功能障礙等疾病如不及時治療，均可導致雌激素水平異常，進而誘發(fā)乳腺增生的發(fā)病。另外，長期服用含雌激素的保健品、避孕藥等，也會造成人體雌激素水平升高而誘發(fā)乳腺增生。還有一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)和家禽，由于飼料中較多的雌激素成分，人體經(jīng)常攝入也會發(fā)生乳腺增生。

多次流產(chǎn)

一般懷孕6周以上，女性胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生，若多次做人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復原狀而形成乳腺小葉增生。

你知道乳腺增生的危害有哪些

1、最明顯的就是長‘塊’

健康的乳房里面很柔軟，里面很干凈。長期飲食不節(jié)、氣郁煩悶、壓力大，乳腺增生出現(xiàn)了，摸起來就是疙疙瘩瘩的，結(jié)節(jié)、條索、包塊就會特別多。

2、多數(shù)女人的共鳴：痛

特別是經(jīng)前常脹痛、刺痛，甚至放射至雙肩或背部痛，有時還很難受。這是因為乳房每月都會發(fā)育，需要大量的氣血來濡養(yǎng)。如果乳腺有問題，經(jīng)絡氣血的運行和回流受阻，堵在增生、包塊處，不通則痛。

3、服藥、手術，路艱辛道不對

服藥治療時間往往特別長。中醫(yī)認為中藥、中成藥“性味歸經(jīng)，循行到經(jīng)絡上才能發(fā)揮作用，經(jīng)絡淤堵就必然會影響效果，時間長還有耐藥性；手術治療，好比把地表的草除去，根還留著，斬草不除根，過段時間就會復發(fā)。

4、包塊與乳癌可能只有1公分

結(jié)節(jié)、包塊是有癌變可能的。癌一個品，三個口，山上三把火，火太大正是癌癥的根源。女性壓力大、氣郁、控制欲強，郁而化火，裹在結(jié)節(jié)、包塊里，時間長了一迸發(fā)就是癌。增生特別是囊性的，癌變率達0.35%，每年因乳癌失去生命的高達130萬人。