新媽媽的哺乳率不容樂觀。不少年輕特別是愛漂亮的母親們拒絕哺乳，她們錯誤地認 為，哺乳后會出現(xiàn)身體發(fā)胖，乳房下垂，影響形體美。母乳喂養(yǎng)不僅是嬰兒賴以生存的最佳途徑，還可減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生率。

母乳喂養(yǎng)有著其他任何喂養(yǎng)方法所無法比擬的優(yōu)點。母乳中含有新生兒生長所需要的全部營養(yǎng)成分，容易消化和吸收，最適合嬰兒機體的需要。母乳中的不飽和脂肪酸含量較高且顆粒母乳喂養(yǎng)還可使新媽媽更健美。

孕婦在產(chǎn)前會積聚36000卡的熱量，以供哺乳期使用，如果這些熱量不能消耗，不僅不能保持體形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內(nèi)額外的卡路里，促進新陳代謝，減少皮下脂肪的蓄積，不用節(jié)食就能達到減肥目的。

產(chǎn)后哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分 泌，增強乳房懸韌帶的彈性，減少發(fā)生乳房下垂的可能。另外哺乳過程中嬰兒吸吮乳頭的動作可刺激母親的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達，這與肌 肉運動越多越結(jié)實的道理一樣。

母乳喂養(yǎng)特別是早哺乳，有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原和體形恢復(fù)，并保護母親不受一些疾病的侵擾。研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。