因?yàn)闀?huì)根據(jù)每個(gè)人存在的個(gè)體差異，加上子宮內(nèi)膜有周期性的變化的特點(diǎn)，這是不能完全固定一個(gè)值。女性的子宮內(nèi)膜同時(shí)也是受到激素的影響。

通常情況下，女性正常的子宮內(nèi)膜厚度是在5—10mm之間，但是在子宮內(nèi)膜不同的時(shí)期是會(huì)發(fā)生變化。

增生期階段：約為9——10mm。

分泌期階段：約為5—6mm。

月經(jīng)期階段：可以達(dá)到8—10mm。

女性朋友的子宮內(nèi)膜厚度是會(huì)隨著卵巢的周期性發(fā)生變化，在女性月經(jīng)周期的第五天就處于增生期階段，子宮內(nèi)膜不斷的在增厚，直到月經(jīng)的第十四天，可增加3—4mm，在月經(jīng)的后半周期，仍然處于分泌期，還是會(huì)繼續(xù)加厚，女性子宮內(nèi)膜厚度可以達(dá)到10mm。

正常情況下，女性子宮內(nèi)膜厚度在8—12mm，最好不要低于6mm，通常在女性懷孕后子宮內(nèi)膜的厚度是處于10mm左右，而有利于女性受孕的厚度是在8mm左右，容易女性受孕的子宮內(nèi)膜時(shí)期是在黃體期。

出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚通常是會(huì)出現(xiàn)功能性子宮出血，主要表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量變多。 造成女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的因素有很多，主要是因?yàn)槁殉布に匚蓙y造成，如果女性朋友服用激素不當(dāng)，很容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的情況，如果是卵巢激素紊亂，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生，會(huì)影響女性朋友懷孕，甚至?xí)霈F(xiàn)不孕的情況。

因?yàn)樽訉m內(nèi)膜的厚度是和激素水平有很大關(guān)聯(lián)，所以如果發(fā)現(xiàn)自己的子宮內(nèi)膜變厚，可以先進(jìn)行檢查激素水平是否正常，如果激素水平出現(xiàn)異樣，可以先進(jìn)行調(diào)節(jié)，如是其他因素，就要現(xiàn)查明原因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療，是進(jìn)行藥物還是手術(shù)是要根據(jù)年齡和內(nèi)膜增生的類型以及對(duì)生育的要求等進(jìn)行處理。

除了醫(yī)學(xué)治療外，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的女性朋友還是需要做好個(gè)人的飲食情況，不要吃辛辣、油膩、刺激的食物，同時(shí)還需要忌食生冷食物，剛剛從冰箱內(nèi)取出的食物不能馬上食用，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素豐富的食品，多吃容易消化和清淡的食物，要多喝水。 同時(shí)要保存自己情緒愉悅，不要給自己太大的心里壓力，因?yàn)榧に氐恼{(diào)節(jié)也是會(huì)根據(jù)情緒的改變發(fā)生變化。