1、洗澡時(shí)不要過度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂；

2、內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦；

3、生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激；

4、精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心；

5、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性藥物；

6、盡量避免用手去搔抓癢處，以防細(xì)菌感染。