尿道癌的預(yù)防方法

1、保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意，還會發(fā)生嚴重感染，因此堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)，另外每次同房都堅持沖洗外生殖器。

2、良好的生活習(xí)慣

尿道癌的預(yù)防方法應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品。以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜、水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。

3、積極的心態(tài)

生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示當(dāng)生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

4、節(jié)制性生活

預(yù)防前列腺肥大需要從青壯年起開始，注意關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲，性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)以至引起前列腺增大。因此，尿道癌的預(yù)防方法尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當(dāng)然過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。