1、可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗布蘸一點(diǎn)餐桌醋后放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白，那么，應(yīng)該去看醫(yī)生，看是否需要實(shí)施小手術(shù)去除；如果顏色沒(méi)有變化，那么，多半是無(wú)害的。

2、除了每月做乳房自檢外，“外陰自檢”也是女醫(yī)生們會(huì)做的。如果發(fā)現(xiàn)以下4種情況中的任何一種，要立刻去做檢查：a、新出現(xiàn)的黑色的斑點(diǎn)；b、一個(gè)星期后還沒(méi)有消退的腫塊；c、小的白色的點(diǎn)；d、外陰皮膚變得薄。

3、婦科檢查后立刻排尿，防止細(xì)菌侵襲。不妨在檢查前喝一大杯水，這樣做完檢查后你就會(huì)有尿意了。

4、“傳教士勢(shì)”的性愛(ài)體位是容易導(dǎo)致尿道感染的姿勢(shì)，因?yàn)槟行愿构蓽系牡胤胶苋菀撞匚奂{垢，而“傳教士勢(shì)”體位是能讓男性腹股溝最大限度地貼近女性尿道口的姿勢(shì)。多變換姿勢(shì)吧，既增添情趣，還能防病。

5、孕藥中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射類的避孕方式卻能加速骨質(zhì)疏松。所以，向醫(yī)生咨詢最適合你的避孕方式。

6、使你特別特別注意衛(wèi)生也容易患尿道感染的話，很可能就是你的基因問(wèn)題了，醫(yī)學(xué)也無(wú)法解釋到底為什么會(huì)如此。