一、吃好睡好鍛煉好

要想預防宮頸癌，要注意養(yǎng)成好的生活習慣，有健康的生活方式以及均衡的營養(yǎng)，多做一些鍛煉也可以增加身體抵抗力。有研究顯示，β-胡蘿卜素、維生素c及葉酸的缺乏在宮頸癌的發(fā)病中扮演著某種角色。體內(nèi)缺乏上述維生素的女性更易患宮頸癌。

二、對隱私部位多加關(guān)照

要注意私聊的清潔衛(wèi)生，保持其清潔清爽。當然，過猶不及，不要過度沖洗陰道。過度沖洗，反會破壞陰道的自凈作用。

三、好孕

意外懷孕，做人流手術(shù)對女性身體傷害是非常大的，會對健康子宮構(gòu)成威脅，特別是頻繁做人工流產(chǎn)會讓原本健康的子宮頸一而再、再而三地遭受器械騷擾，增多了感染機會。

四、及時治療宮頸炎

有宮頸疾病也要積極的治療，因為很多時候?qū)m頸癌是由于其他宮頸疾病得不到重復的治療而轉(zhuǎn)變而來的，女性該如何預防宮頸癌？雖然不能說宮頸炎是宮頸癌的癌前病變，但發(fā)展為癌的危險性卻比正常人高得多，所以還是小心為妙。有病及時治，免得成為癌細胞的溫床。