1、積極避孕并且不縱欲亂性。做好避孕，減少流產(chǎn)墮胎的機(jī)率，很多子宮內(nèi)膜炎是由于多次流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜的抵抗能力降低，容易很容易造成宮腔感染、宮頸 或?qū)m腔粘連。引發(fā)子宮內(nèi)膜炎。

不潔的性交，在經(jīng)期性交或者是與患有性病的人性交，都極可能直接引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，或者引起陰道炎，宮頸炎，為以后細(xì)菌上 行感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎埋下禍根。

2、流產(chǎn)后或者是分娩后都要加強(qiáng)護(hù)理，不要坐浴等，防止感染的機(jī)會(huì)。而且加強(qiáng)清潔，用弱酸性的`進(jìn)行沖洗等等。有效將感染的機(jī)率減少。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)， 有助于排出體內(nèi)的沒有流盡的血塊及殘留物，防止感染的發(fā)生。

3、`的放置也要及時(shí)檢查，防止成為病癥的誘因。

4、穿著衣物盡量做到寬松，并且內(nèi)褲一定要用棉質(zhì)的，做到勤洗勤換，日常的護(hù)理也要每天清洗外陰。

5、如果有陰道炎或者是宮頸炎等婦科病要及早到醫(yī)院治療，免得引起上行感染，而且這種感染是子宮內(nèi)膜炎的`常見的原因，所以要引起注意。

6、增強(qiáng)體質(zhì)，保持輕松愉悅的心情，防止由于性情抑郁而帶來身體抵抗力的減弱，患上子宮內(nèi)膜炎。