盆腔腹膜炎如何預防？盆腔腹膜炎對女性的危害非常的大，因此一定要做好防治工作。提醒廣大女性，要在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，尤其是經期、性生活、產后及流產后的衛(wèi)生及護理。那么，如何做好盆腔腹膜炎的預防，徹底遠離其傷害呢？

如何預防盆腔腹膜炎？盆腔腹膜炎的預防主要包括五個方面，涵蓋了女性生活的各個角落，只要認真遵守并長期堅持，能夠很好的幫助女性朋友預防盆腔腹膜炎，保護自身的生殖健康和身體健康。

1、注意性生活衛(wèi)生。性生活前后雙方都要清洗外生殖器，性生活完畢后女性要解小便一次。避免不潔性交。使用避孕套也是防治細菌進入陰道而預防盆腔腹膜炎的措施之一。

2、注意經期衛(wèi)生。經期嚴禁性生活，及時更換衛(wèi)生巾，用溫水清洗會陰部，每天換內褲，并穿著純棉內褲。不吃寒涼、辛辣等刺激物。非經期不使用衛(wèi)生護墊，不隨意使用有消毒、滅菌效果的潔陰洗液。

3、調節(jié)情緒。良好的情緒是增強抵抗力方法之一，尤其在女性，情緒的影響對身體的影響非常大。而現(xiàn)代女性多是事業(yè)家庭一肩挑，壓力大，情緒不穩(wěn)定是常有的事，這樣就是為什么現(xiàn)在很多疾病都在白領人群中多發(fā)的原因。女性學會調節(jié)自己的情緒，放松心情，不僅能都預防盆腔腹膜炎，對預防其他疾病也有好處。

4、進行宮內操作選正規(guī)醫(yī)院。人流、放環(huán)已經其他宮腔手術及分娩，應到正規(guī)醫(yī)院去，以避免消毒不嚴格，人為造成感染。

5、產后、流產后的護理。產后、流產后注意營養(yǎng)補充，注意休息，避免過早體力勞動，注意會陰部衛(wèi)生。產后和流產后是女性身體抵抗力脆弱的時候，并且產后和流產后有一段時間陰道有出血，更是細菌繁殖的最好培養(yǎng)基，因此做好產后、流產后的護理對于預防盆腔腹膜炎非常重要。