陰道是伸縮性很強(qiáng)的器官，所謂陰道松弛其實(shí)多數(shù)為盆腔底部肌肉松弛。一般肥胖很少引起陰道松弛，而生育是造成盆底肌肉松弛的主要原因，特別是難產(chǎn)和多次妊娠的女性，嚴(yán)重者會導(dǎo)致子宮脫垂。

解決方法是加強(qiáng)盆底、會陰肌肉鍛煉，每天做提肛動作，嚴(yán)重的就要借助手術(shù)了。日常使用內(nèi)置衛(wèi)生棉條時(shí)經(jīng)常發(fā)生經(jīng)血溢出決不是判斷為陰道松弛的標(biāo)準(zhǔn)，月經(jīng)量大的人也會這樣，可以選擇衛(wèi)生巾。

由于產(chǎn)后陰道會有不同程度的變化，使得性生活時(shí)摩擦力減弱，原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對性生活的質(zhì)量有一定的影響。但是影響性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調(diào)適很重要，丈夫應(yīng)對妻子的體諒和包容。只要注意產(chǎn)后的恢復(fù)鍛煉，一般產(chǎn)后3個(gè)月后，產(chǎn)后媽媽的陰道是可以恢復(fù)到以前的水平的。