急性乳腺炎是女性常見的一種婦科疾病，很多女性得了急性乳腺炎，自己并不知道。這是什么原因呢，下面詳細(xì)的概述一下詳細(xì)情況。

1、孕期乳頭準(zhǔn)備 妊娠中期應(yīng)堅(jiān)持用溫水或濃度為40%的酒精擦洗乳頭，使乳頭、乳暈的皮膚變得堅(jiān)韌，可減少和避免嬰兒吸吮時的創(chuàng)傷。 對于乳頭內(nèi)陷者應(yīng)在產(chǎn)前開始矯正，應(yīng)經(jīng)常牽拉乳頭，或用乳頭內(nèi)陷矯正器矯治，以防后患。

2、產(chǎn)后應(yīng)注意休息 保證足充的睡眠和足夠的營養(yǎng)，使身體盡快恢復(fù)，以增強(qiáng)抗病能力。

3、注意產(chǎn)后的乳頭衛(wèi)生 產(chǎn)婦應(yīng)勤換內(nèi)衣和乳罩，每次喂奶前、后均應(yīng)用溫水清洗乳頭，以減少附著于乳頭皮膚上的細(xì)茵，乳罩內(nèi)應(yīng)墊一 柔軟、吸水性強(qiáng)的細(xì)布，以防乳頭擦傷。

4、養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣 每次先用一側(cè)乳房喂奶，喂完后再換月一側(cè)。嬰兒未吸完的乳汁，一定要擠空，以防乳汁港留。不要養(yǎng)成嬰兒含 著乳頭睡覺的壞習(xí)慣，以免咬傷乳頭。