卵巢囊腫患者平時可以多吃海馬、鱉、龍珠茶、山楂、菇類等食物，因為中醫(yī)認為這些食物具有抗卵巢囊腫的作用。此外患者平時還能多吃甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品，具有涼血活血、軟堅散結的作用，能促進卵巢囊腫的吸收。

另外，卵巢囊腫患者平時還可以多吃富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，可增強人體抵抗疾病的能力。而瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等尋常食材，高蛋白又低脂肪、低膽固醇，就是對身體沒任何病痛者來說，也是飲食首選，對卵巢囊腫者更佳。

既然有卵巢囊腫患者要吃的食物，自然就有卵巢囊腫患者需要遠離的食物，一般來說，卵巢囊腫患者平時盡量不要吃桂圓、紫河車（人胎盤）、紅棗、阿膠、蜂王漿（蜂蜜味甘、性平和。不溫不燥，不屬此）等熱性、凝血性和含激素成分的食品，會促進囊腫的生長，應忌口。

此外，狗肉、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等“發(fā)物”，辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物，在中醫(yī)看來也有“助桀為虐”的嫌疑，故卵巢囊腫患者也應盡量不吃。至于煙熏、霉變、油炸、腌制等容易致癌的食物，則是任何人都不應該多吃的，卵巢囊腫者更要注意。