1。飲食宜清淡：患者的飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等食物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

2。飲食應(yīng)富含足夠的營養(yǎng)：偏食是導(dǎo)致營養(yǎng)不良的重大因素，所以應(yīng)糾正患者偏食及不正常的飲食習(xí)慣。

3。不要吃容易脹氣的食物：卵巢囊腫患者不要吃容易脹氣的食物，如洋蔥、豆制品和高麗菜等。但是可吃些大蒜，可生吃還可煮熟吃。

4。適當(dāng)減肥：肥胖的患者應(yīng)適當(dāng)減肥，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分秘，減少卵巢囊腫的生長速度。

5。不要吃含激素類食品：卵巢囊腫患者不要吃含激素類的食物，如蜂王漿、桂圓、紅棗、阿膠等。不喝濃茶，可樂，咖啡及碳水化合物的飲料。少吃高脂高蛋白食品及精加工食品，如罐頭類食品。

6。多吃粗糧及生菜：多吃粗糧及生菜，有利于排毒且調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。