一。飲食方面。卵巢囊腫患者應該多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，并且制作此類食物也不能放太多油進行煎炒。卵巢囊腫患者應該禁忌食用油膩，辛辣，重口味的食物，甜食也應該加以控制，總的來說就是怎么清淡吃就怎么好，為了身體恢復，防止病情惡化，一定要忌口。而且，對于喝酒的女性來說，患了卵巢囊腫也要禁酒，不管什么情況。

二。注意觀察病情發(fā)展。如果剛開始發(fā)現(xiàn)自己患了卵巢囊腫，經(jīng)醫(yī)生檢查并且診斷是輕度的可以自行恢復的那種，也不可放松警惕，要時刻注意自己身體變化，注意觀察自己病情是否加重，按時去醫(yī)院檢查，如果病情發(fā)展嚴重了要按照醫(yī)生的建議選擇進行手術還是保守治療。同時，日常生活中的夫妻性生活要加以克制，尤其是經(jīng)期期間。平常也要注意避免勞累，如果是從事體力勞動的工作者，建議暫停工作直至病情恢復。

三。保持心情愉快。大家都知道心情對病情的治療有多大作用，心情影響治療的案例大家也聽過不少，所以一定要保持心情愉快，放松心態(tài)，不要給自己壓力。