子宮肌瘤雖然有著十分大的影響，但是尋常的女性朋友并沒有充分的意識到。專家指出對于這種常見的疾病，大家應該引起足夠的重視，要對子宮肌瘤進行積極有效的治療，尤其是在飲食上。那么，子宮肌瘤患者不宜吃什么？

子宮肌瘤的危害

月經(jīng)過多

子宮向后傾倒，常可引起卵巢輸卵管向后下方下垂。卵巢輸卵管位置的變異，可引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產(chǎn)生盆腔靜脈淤血癥，導致月經(jīng)過多，并可出現(xiàn)腹部墜脹、腰酸背痛，有的女性還可發(fā)生性交痛等癥狀。

導致子宮內(nèi)膜異位癥

子宮脫垂可以導致女性子宮內(nèi)膜異位，如前所述，子宮后位者，經(jīng)期常需加強子宮收縮，才能迫使經(jīng)血經(jīng)宮頸管排出體外。宮縮加強，必然引起宮腔內(nèi)的壓力增加。在高壓作用下，部分月經(jīng)血有可能經(jīng)輸卵管逆流至盆腔，導致子宮內(nèi)膜異位癥。

不孕

子宮脫垂可以導致女性不孕，因為子宮后位可牽引宮頸向前上方翹，宮頸指向陰道前壁，使宮頸外口顯著高出于后穹窿的精液池，使精液池內(nèi)的精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現(xiàn)。

子宮肌瘤患者不宜吃什么

1、子宮肌瘤患者不能吃的刺激性食物有辛辣、酒類等食物。辛辣的食物會刺激到內(nèi)分泌，可能會引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào)。酒類對子宮的刺激也是比較大的，而且喝酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。

2、子宮肌瘤患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等補血益氣的食物。因為子宮肌瘤是依靠雌激素來發(fā)展的，如果體內(nèi)雌激素含量過高，反而會促進了肌瘤的生長，所以這些食物應該避免。

3、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此子宮肌瘤患者應盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

4、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，子宮肌瘤患者經(jīng)前和經(jīng)期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

子宮肌瘤術后飲食安排

1、子宮肌瘤術后宜增加蔬菜及高纖維質(zhì)的水果的攝取。并幸免時用產(chǎn)氣的食品，諸如：地瓜、豆類、洋蔥等，如此可以減少術后腹脹引起的不適。

2、飲食宜清淡。不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。 忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂漿等熱性、凝血性和含素成分的食品。

3、子宮肌瘤手術后病人飲食不宜過于精細。在日常，病人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是須要各種營養(yǎng)的，特別是粗纖維食品。關于術后臥床的病人，吃粗纖維食品能起到增進胃腸活動，維持大便通暢。

子宮肌瘤預防方法

一、最好的方法就是定期體檢是女性朋友必不可少的健康護身符。如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時，應警惕婦科炎癥并及時體檢。定期檢查有利于預防疾病，所以建議女性定期做檢查。

二、其實每個人都應該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應避免房事。春夏季，女性應盡量少用護墊，以免滋養(yǎng)細菌導致陰道炎或?qū)m頸炎；不濫用護理液；不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨洗，放置陽光下暴曬以防止交叉感染。只有良好的生活習慣和個人衛(wèi)生才能有效的預防疾病。

三、女性在平時生活中可以多喝水，均衡飲食，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。希望大家記住病從口入這個詞語，這樣才能更好的預防疾病。