1、進行手上以后飲食方面一定要以谷類、豆類、薯類作為主食，這些都可以多吃，可以不需要避免，但對于肥厚油膩，容易出現(xiàn)滯瘀的食物，應(yīng)該少吃，對于是子宮內(nèi)膜異位癥的女性朋友是應(yīng)該以清淡疏利的食物為主，對于干果可以隨時食用，養(yǎng)生行血，核桃溫陽，對于大棗和桂圓具有益氣養(yǎng)血的作用，更加可以多吃，對于家禽家畜通常都是可以使用，但是田螺、蟹等偏涼性的食物，需要少吃。

2、進行手上以后飲食一定要以清淡為主，應(yīng)該要有足夠的營養(yǎng)補充，對于不正常的飲食習慣需要及時糾正，不能吃刺激性食物，不利于康復，多吃蔬菜。

3、蔥白具有除風散寒和疏通肝經(jīng)的作用，多吃對身體是有好處，木耳具有和血的效果，可以多吃，而對于水果通常是生食，所以在經(jīng)期前后應(yīng)該避免，酸澀的食物具有收斂之品，容易出現(xiàn)瘀氣滯血，所以應(yīng)該避免。

4、手上后要避免一切的寒涼食品，特別要注意手上以后不要吃過熱的湯、菜、生冷的食物，這些都是禁止的。