如何預(yù)防多囊卵巢
多囊卵巢綜合癥的預(yù)防措施：
1、調(diào)節(jié)飲食，注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡和適度，注意科學節(jié)食，避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補，宜清淡飲食，多進青菜、瓜果。避免盲目服用減肥藥品。
2、注意勞逸結(jié)合，加強鍛煉，增強體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運動。
3、穩(wěn)定情緒，注意自我調(diào)整，保持樂觀情緒、心情舒暢，避免暴怒、抑郁、過度緊張和長期焦慮。
4、采取避孕措施，避免多次流產(chǎn)手術(shù)，也應(yīng)避免長期服用避孕藥。
（責任編輯：陳曉 ）
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