由于絕經(jīng)后激素水平的變化，單純性增生發(fā)展為腺泡塌陷、腺體萎縮；而肝郁氣、氣滯血瘀引起的其他增生隨著病情發(fā)展會(huì)阻礙臟器，經(jīng)脈疏注不暢，進(jìn)而擴(kuò)展為其他臟器病變。 乳腺增生在中醫(yī)上，多是情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而致氣滯血淤引起。

意見建議：不需要特殊治療，以觀察為主；可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用活血化瘀、疏肝理氣等方法治療有很好的效果。成藥類的如小金丸、乳癖消等均可辨證使用；在生活上，少生氣，保持情緒穩(wěn)定， 要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。

黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，不要濫用藥物等 生活中各位中年期女性朋友們，要舒緩自己的心情不要充滿了過度擔(dān)心的心情和緊張的心情，都是會(huì)對自己的乳腺增生，加重病情，運(yùn)動(dòng)呼吸，給乳房進(jìn)行按摩是最好的緩解方法。