總所周知，卵巢是女性的生命腺，承擔著很重要的作用，不僅僅只是生殖上的作用。有研究指出，女性全身雌激素的受體有成千上萬個。所以保護卵巢不僅僅是保護生殖系統(tǒng)，同時也是留在女性青春的重要辦法。

卵巢早衰的患者應(yīng)該注意以下七種不能做的事情：

1、一定要避免久坐，久坐的姿勢會直接影響女性盆腔生殖器官如卵巢子宮等的血液微循環(huán)，阻礙了卵巢子宮組織的營養(yǎng)供給。久而久之就會影響卵巢正常功能，從而加重了卵巢早衰和臨床治療卵巢早衰的難度。

2、一定要禁忌過食更多的一些刺激發(fā)性食物，女性其實是多盆腔炎癥的病變的，而且刺激類的食物會直接加重炎癥，波及和影響卵巢子宮的功能，從而會加重卵巢早衰和治療的難度。

3、學會保持長期心情愉快，因為長期情緒抑郁不舒，會直接影響乳房和卵巢的健康，中醫(yī)說法上的肝經(jīng)是直接通過乳房和輸卵管以及卵巢的，乳房和卵巢本質(zhì)上是相通的，如果長期的肝氣郁結(jié)勢必會直接影響卵巢的功能，加重閉經(jīng)的癥狀。

4、避免長期熬夜工作，以免直接耗傷女性的經(jīng)血，暗耗了女性的精氣神，損傷了腎氣，影響到卵巢功能，從而加重病情。

5、避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻生活是一把雙刃劍，頻繁的性事會直接損傷腎陰、腎精、腎陽等，從而會導致腎氣衰敗，直接引起卵巢功能衰退，加重閉經(jīng)。

6、不要亂補激素類的藥物或保健品，不當?shù)募に匮a充和不良的保健，可能會導致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生了很大的副面的作用，結(jié)果往往是會事與愿違，適得其反，甚至加重閉經(jīng)。只是可適當?shù)难a充非人工合成的類雌激素，如林蛙油、大豆異黃酮等。

7、別長期坐在電腦前，殊長期坐電腦工作對女性的大腦的輻射是很大的，而大腦又會通過垂體的神經(jīng)調(diào)節(jié)直接影響生殖-卵巢-子宮軸，影響到生殖卵巢功能，尤其對閉經(jīng)女性，可以會加重閉經(jīng)，所以一定要引以重視。