卵巢囊腫對于卵巢性疾病對于女性健康是具有很大的威脅，這就需要女性在生活之中要知道預(yù)防的方法都有什么，從而可以積極有效的預(yù)防自己患上這種疾病，下面主要介紹一下卵巢囊腫預(yù)防小常識都有什么呢？

什么是卵巢囊腫

卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20—50歲的女性最為多見。卵巢囊腫在臨床上多表現(xiàn)有小腹疼痛、小腹不適、白帶增多、白帶色黃、白帶異味、月經(jīng)失常，而且通常小腹內(nèi)有一個堅實而無痛的腫塊，有時性交會發(fā)生疼痛。當(dāng)囊腫影響到激素分泌時，可能出現(xiàn)諸如陰道不規(guī)則出血或體毛增多等癥狀。如果卵巢囊腫發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)，則有嚴重腹痛腹脹、呼吸困難、食欲降低、惡心及發(fā)熱等。較大的囊腫會對膀胱附近造成壓迫，引起尿頻和排尿困難。

卵巢囊腫預(yù)防小常識

首先，在生活習(xí)慣上，生活有規(guī)律，戒煙戒酒，飲食方面提倡高蛋白、高維生素A、C、E，避免高膽固醇，并且保持一個良好的生活心態(tài)，對于預(yù)防卵巢囊腫都是很重要的。

其次，高危婦女避孕可以選擇口服避孕藥，并從青春期開始可做B超檢測，常規(guī)檢查胎兒甲種球蛋白。30歲以上的婦女最好每年進行一次婦科檢查。

最后，卵巢囊腫要做到及早發(fā)現(xiàn)，及時治療。越是前期的囊腫越容易控制，在囊腫惡化之前對患者的危害也是最小的。