多囊卵巢綜合癥飲食禁忌
多囊卵巢綜合癥飲食禁忌：
1、選擇低血糖指數(shù)的食物：多吃粗糧，如顆粒的燕麥、糙米、五谷飯、硬雜糧面包。
2、多吃新鮮的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。
3、不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。
4、避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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