子宮脫垂術(shù)后護(hù)理是十分重要的，因?yàn)閾?jù)中國各地普查統(tǒng)計(jì)，子宮脫垂的發(fā)病率為1%—4%，山區(qū)較平原多，體力勞動者比腦力勞動者多見，多產(chǎn)婦發(fā)病率高。這種病會給女性朋友帶來很大的麻煩。所以要治療的及時(shí)，而一般的治療方法就是手術(shù)治療，因此子宮脫垂術(shù)后護(hù)理至關(guān)重要。

子宮脫垂術(shù)后護(hù)理

1、多喝水

多喝水或果汁，也可以有效地控制體溫。

2、應(yīng)少食多餐

少食多餐有利于身體調(diào)節(jié)體溫。

3、減少咖啡因和酒精

含咖啡因、酒精的飲料將刺激某些荷爾蒙分泌，而誘發(fā)皮膚發(fā)熱。

4、保持規(guī)律的性生活

規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。

5、樂觀面對人生

雖然50歲左右的你可能會面臨很多新問題，比方說子女長大成家，可能會帶給你一些孤獨(dú)，但是你依然可以在這一段時(shí)間過充實(shí)的生活。你不妨接著去上學(xué)，學(xué)習(xí)那些你年輕時(shí)想學(xué)又沒有時(shí)間學(xué)的東西?；蛘呷プ鲆恍┳约合矚g的運(yùn)動，走路、慢跑、騎車、跳舞、跳繩、游泳等都是不錯(cuò)的選擇，它們會讓你心情舒暢，忘掉煩惱。

6、飲食中應(yīng)避免乳制品

酸奶、乳制品、糖、肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品。可以多吃生菜、海帶、鮭魚（含骨）、沙丁魚等。

子宮脫垂術(shù)后護(hù)理除了注意以上這些日常事項(xiàng)，傷口的護(hù)理也很重要。要保持尿管通暢，做好保留尿管的護(hù)理。子宮脫垂術(shù)后患者的尿管護(hù)理是很重要的。術(shù)后導(dǎo)尿管留置5~7天，外陰保持清潔干燥，每日用洗必泰紗球擦洗外陰2次，擦洗時(shí)紗球應(yīng)由上而下的進(jìn)行擦洗，同時(shí)要保持導(dǎo)尿管的清潔，尿袋每日換1次，同時(shí)要鼓勵(lì)患者多飲水，以防尿液濃縮引起泌尿道感染。每次大便后清潔會陰。上面講述了子宮脫垂術(shù)后護(hù)理，過度的負(fù)重作用及體姿用力是子宮脫垂的重要原因之一，加強(qiáng)婦女的勞動保護(hù)，是預(yù)防和減少子宮脫垂的可靠保證。