如何預(yù)防宮頸癌？

1、注意生活規(guī)律

保持大便通暢、心理調(diào)節(jié)、家庭關(guān)愛(ài)、防感冒、防勞累、防生氣等。

2、注意飲食保健

可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鮮蔬菜瓜果、豆類(lèi)、蘑菇類(lèi)食物，可吃豬肉、鴨肉、鴿子肉。

不要吃牛羊肉、狗肉、雞肉、魚(yú)蝦、辣椒等辛辣食物，不要吃生冷的、油膩的、油炸的、腌制的、煙熏的食物等。