宮頸癌是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤，給女性朋友帶來(lái)了很多的困擾，要想早日恢復(fù)健康，除了積極的治療外還要學(xué)會(huì)護(hù)理，那么宮頸癌的日常護(hù)理方法有什么呢？

改變不良的生活方式，高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。

持無(wú)菌的生活環(huán)境，有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。

穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲；霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。

勤洗手，飯前飯后，大小便后要洗手。

多食蔬菜及水果，各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來(lái)改善。

不要吸毒、吸煙、酗酒。

注意性衛(wèi)生，平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。