痛經(jīng)是女生最煩惱的麻煩事之一。研究認(rèn)為，女生原發(fā)性痛經(jīng)病因多是由于子宮內(nèi)膜所分泌的黃體酮數(shù)量過(guò)多，與其他激素不平衡所致。雖然有各種說(shuō)法，服止疼藥，喝姜糖水，用暖寶寶……最多也只能緩解，而不能解決根本問(wèn)題。倒不如反過(guò)來(lái)想想，什么樣的女生容易出現(xiàn)痛經(jīng)？什么生活習(xí)慣可能會(huì)招來(lái)痛經(jīng)的危險(xiǎn)呢？

長(zhǎng)期痛經(jīng)或因子宮內(nèi)膜異位癥

小趙是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女生，但笑容的背后，卻經(jīng)歷著痛經(jīng)的煩擾，且月經(jīng)有時(shí)也不太規(guī)律，會(huì)提前或推后一個(gè)星期甚至半個(gè)月。但她想著痛經(jīng)很多人都會(huì)有，吃點(diǎn)止痛藥和敷熱水袋也還可以忍受，便沒(méi)去理會(huì)。近一年來(lái)，小趙的痛經(jīng)似乎越來(lái)越厲害了，有時(shí)痛得冷汗直冒。在嚴(yán)重痛經(jīng)的背后，她還有著婚后兩年未孕的煩惱。黃金生育年齡的她，“好孕”遲遲沒(méi)有降臨。后來(lái)，小趙前往醫(yī)院就診，醫(yī)生經(jīng)過(guò)檢查后發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致小趙遲遲未孕的“罪魁禍?zhǔn)住本谷皇亲訉m內(nèi)膜異位癥。原來(lái)，小趙這些年的痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，正是子宮內(nèi)膜異位癥所發(fā)出的訊號(hào)，但由于沒(méi)有得到及時(shí)的診治，才導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

年輕的女性切勿忽略痛經(jīng)這個(gè)看似很小的毛病，尤其是有痛經(jīng)史且婚后又遲遲不孕的育齡女性，更是應(yīng)該要提高警惕。

痛經(jīng)不能靠止痛藥硬扛

月經(jīng)不調(diào)是相對(duì)于正常月經(jīng)而言，與正常月經(jīng)的周期頻率、規(guī)律性、經(jīng)期長(zhǎng)度、經(jīng)期出血量任何1項(xiàng)不符的、源自子宮腔的異常出血，主要分為子宮本身的器質(zhì)性病變和子宮外的異常兩種。器質(zhì)性病變主要包括子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌癥和子宮內(nèi)膜不典型增生和內(nèi)膜癌等情況。子宮外的異常則有凝血功能障礙、卵巢排卵障礙、醫(yī)源性等。

哪些原因會(huì)造成女性長(zhǎng)期痛經(jīng)呢？

1、生殖道狹窄

子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)?；蛘呋颊叩淖訉m體過(guò)分前傾、陰道橫隔等機(jī)械性阻塞，致使經(jīng)血流出不暢，積血而誘發(fā)痛經(jīng)。

2精神緊張

由于痛經(jīng)留下的陰影，在思想上引起恐懼、精神注意力過(guò)于集中到下腹部，成為一種條件反射，一來(lái)月經(jīng)就感到不適或疼痛。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。子宮對(duì)黃體素敏感，會(huì)引起過(guò)度收縮，導(dǎo)致子宮肌缺血，從而產(chǎn)生疼痛。

4、子宮內(nèi)膜異位

子宮內(nèi)膜異位癥多發(fā)于30-45歲的中年婦女，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜跑到子宮以外的地方，而子宮內(nèi)膜受到卵巢激素影響而增厚、出血，由于不流出體外，導(dǎo)致刺激周圍組織，引起子宮肌收縮或組織纖維化繼而誘發(fā)痛經(jīng)。

5、體質(zhì)虛弱

有些女性對(duì)疼痛特別敏感，對(duì)別人來(lái)說(shuō)可能感到下腹不舒服，對(duì)她來(lái)說(shuō)就可能感到疼痛的難以忍受了。

6、風(fēng)寒濕冷

愛(ài)吃冷飲食品，經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、受風(fēng)寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。