對于女性來說的，在生活中要特別的注意自己的身體健康，尤其是女性子宮的健康尤為重要，因為子宮受到傷害就很有可能會影響女性的生育，而孕育對女性來說是很重要的，也是女性一生中最偉大的事情，但是由于女性朋友們的忽視，常常會出現(xiàn)各種的子宮疾病，接下來的文章就來為大家介紹，子宮肌瘤的初期表現(xiàn)。

子宮肌瘤的癥狀

一：腹部腫塊。子宮肌瘤雖然不痛不癢，但是很多患者可以通過觸摸下腹摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸摸更明顯。

二：月經(jīng)改變。女性朋友如果突然發(fā)生月經(jīng)方面的變化，就需要警惕了，如果經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長及月經(jīng)不規(guī)則時需考慮肌瘤的存在。

三：壓迫感。雖然只有少部分患者會感覺到壓迫感，但是確實子宮肌瘤診斷的一個重要依據(jù)。如果肌瘤位置較低，即使腫瘤不大，也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時，出現(xiàn)排尿困難；如壓迫直腸可發(fā)生排便困難；如壓迫輸尿管可以出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。

四：陰道不規(guī)則出血。出血可于任何時間出現(xiàn)，行激素治療者除外。如果行激素替代治療的絕經(jīng)后婦女出現(xiàn)陰道出血，類似于月經(jīng)，則預示著子宮癌的可能。

五：貧血。長期出血而未及時治療者可發(fā)生貧血。

子宮肌瘤自查方法

方法一、性愛自查法。

女性朋友在享受魚水之歡之時或之后，如若出現(xiàn)出血、疼痛等異常情況，很可能是子宮肌瘤的前兆。

方法二、經(jīng)血自查法。

一般患有子宮肌瘤的患者在經(jīng)期的出血量會比平時要多，有些已經(jīng)絕經(jīng)的女性朋友還會出現(xiàn)類似月經(jīng)來潮的情況。那么這個時候通常都跟子宮肌瘤的發(fā)生有關(guān)。

子宮肌瘤食療方法

米炒豌豆

原料：鮮玉米粒200克，胡蘿卜70克，豌豆180克。

調(diào)料：鹽，雞精，料酒，水淀粉，食用油各適量，姜片，蒜末，蔥段各少許。

做法

1、將胡蘿卜洗凈，切粒，玉米粒洗凈，豌豆洗凈，清水燒開，加鹽，食用油，胡蘿卜粒，豌豆，玉米粒略煮片刻，撈出備用。

2、用油起鍋，放入姜片，蒜末，蔥段，食材，料酒，雞精，鹽，翻炒片刻，倒入水淀粉勾芡。

3、關(guān)火后盛出炒好的食材，裝在盤中即可食用。

芹菜拌海帶絲

原料：水發(fā)海帶100克，芹菜梗85克，胡蘿卜35克。

調(diào)料：鹽，香油，醋，食用油各適量。

做法

1、將芹菜梗洗凈切成小段，胡蘿卜洗凈切成絲，海帶洗凈切成絲。

2、鍋中注入適量的清水燒開，加入鹽，食用油，海帶絲，胡蘿卜絲，拌勻煮一分鐘，再倒入芹菜梗，拌勻，煮至食材斷生后撈出，瀝干水分備用。

3、把食材裝入碗中，加入鹽，醋，香油攪拌至食材入味，取一個盤子，盛入拌好的食材即可。