警惕閉經(jīng)并發(fā)癥

子宮性閉經(jīng)：由于子宮內(nèi)膜對激素不起反應(yīng)或反應(yīng)低下而引起。多見于子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜損傷（如刮宮后子宮內(nèi)股不再生）、子宮內(nèi)膜粘連及發(fā)育不良等。這種病人即使通過人工的激素調(diào)節(jié)（人工周期），子宮內(nèi)膜也不會(huì)脫落出血。

卵巢性閉經(jīng)：主要由卵巢疾病所引起。由于雌激素水平過低，不能促使子宮內(nèi)膜生長，如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰、無反應(yīng)卵巢等。這些人體內(nèi)雌激素水平低而促性腺激素卻正?；蚱?，可應(yīng)用人工周期治療。

垂體性閉經(jīng)：閉經(jīng)與垂體功能不足有關(guān)，可見于顱腦損傷、席漢氏綜合征、顱腦部放射治療后等。

下丘腦性閉經(jīng)：問題出在下丘腦，可以是神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病，如炎癥、腫瘤、缺血等造成的，也可以是精神因素、環(huán)境改變、全身疾病、營養(yǎng)不良及藥物影響造成的。

閉經(jīng)食療方

閉經(jīng)是婦科常見疾病。中醫(yī)認(rèn)為是由于肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實(shí)之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實(shí)者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應(yīng)補(bǔ)益氣血；因腎虛則需補(bǔ)益下元；因寒凝則需溫經(jīng)散寒；因氣滯則需疏肝理氣；因血瘀則需活血化瘀。可根據(jù)不同癥狀實(shí)行辨證施治施食。可選用下列食療方：

（1）桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血（血已凝固）200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血，理血通經(jīng)。

女性閉經(jīng)的護(hù)理措施：

1、飲食中應(yīng)避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品?？梢远喑陨恕⒑?、鮭魚（含骨）、沙丁魚等。

2、應(yīng)少食多餐：少食多餐有利于身體調(diào)節(jié)體溫。

3、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制體溫。

4、減少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的飲料將刺激某些荷爾蒙分泌，而誘發(fā)皮膚發(fā)熱。

5、保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。

6、樂觀面對人生：雖然50歲左右的你可能會(huì)面臨很多新問題，比方說子女長大成家，可能會(huì)帶給你一些孤獨(dú)，但是你依然可以在這一段時(shí)間過充實(shí)的生活。你不妨接著去上學(xué)，學(xué)習(xí)那些你年輕時(shí)想學(xué)又沒有時(shí)間學(xué)的東西。或者去做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，走路、慢跑、騎車、跳舞、跳繩、游泳等都是不錯(cuò)的選擇，它們會(huì)讓你心情舒暢，忘掉煩惱。

7、避免精神緊張 ：如過度的精神緊張、恐懼、憂慮、悲傷，突然的環(huán)境改變，生活的規(guī)律打亂、劇烈的思想斗爭、強(qiáng)烈的妊娠愿望等，都可以擾亂中樞神經(jīng)與下丘腦間的聯(lián)系，從而影響內(nèi)分泌軸的功能，發(fā)生卵泡成熟障礙而致閉經(jīng)，所以只要平時(shí)注意女性閉經(jīng)的護(hù)理措施，這些情況都是可以避免的。