足部按摩是治療閉經(jīng)的方法之一，其特點是簡單易學(xué)無副作用。足部按摩可改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)整內(nèi)分泌，平衡陰陽，從而達(dá)到保健和治療的作用。

中醫(yī)將閉經(jīng)分為氣滯血瘀和血枯經(jīng)閉兩種。對于氣滯血瘀的患者應(yīng)重點按摩俠溪穴（在四、五趾縫間，在趾蹼緣的上方紋頭處）。按揉太沖穴（足背 第一、二趾骨結(jié)合部之間凹陷中取穴）、行間穴（足背第一、二趾 間的縫紋端）。

血枯經(jīng)閉的患者則重點按摩太白穴（在第一跖趾 關(guān)節(jié)后緣，赤白肉際處）、公孫穴（第一跖骨底的前下緣，赤白肉 際處）、太溪穴（內(nèi)踝與足腱之間凹陷中），照海穴（內(nèi)踝下緣凹陷 處）。此按摩方法應(yīng)從左腳開始按摩。只要能堅持此法治療，必能收到很好的效果。