女人預(yù)防尿道炎謹(jǐn)記以下五點(diǎn)

1、不要過度潔陰

注意陰部清潔衛(wèi)生是好事，但是過度清潔反而壞事，尤其不要盲目使用潔陰洗液，容易破壞陰道內(nèi)的菌群，導(dǎo)致陰道炎。

2、多喝水，上廁所要及時(shí)

多喝水意味著多排尿，可以起到?jīng)_洗尿道的作用。此外，有尿意時(shí)要及時(shí)上廁所，千萬不要強(qiáng)忍，這樣才不會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生擠壓作用。

3、熱板凳不宜坐

被別人坐熱了的凳子千萬別急忙坐上去，應(yīng)該等余溫散盡，凳子涼了再坐。

4、內(nèi)褲選擇透氣性佳的

內(nèi)褲不宜過小或太緊，最好不穿化纖織品做內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性為好。

5、及時(shí)找醫(yī)生治療

女性一旦患上尿道炎，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，必要時(shí)做尿液培養(yǎng)及陰道分泌物培養(yǎng)，以便給予針對性的治療。