陰道，是女性的私密之處，有時因為保健不到位，往往引起一些難言之隱。例如，陰道干澀，是一些女性會遇到的問題，究竟什么會引起陰道干澀，下面我們不妨一起來看看。

陰道干澀的原因

1、年齡增長引起

女性陰道干澀和年齡存在著一定關(guān)系，接近更年期或更年期后的女性，由于雌激素水平降低，陰道壁趨于平滑，分泌物減少，引起陰道干澀，這屬于生理因素。

2、工作、生活等壓力引起

由于現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，生活和工作都給女性帶來很大的壓力，或造成女性陰道干澀，性欲低下。

3、炎癥引起

當(dāng)女性朋友不注意自己的生活習(xí)慣和衛(wèi)生的時候，容易惹到婦科炎癥，最為常見的就是陰道炎。如果女性患有陰道炎，在性生活時，陰道黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少，陰道自然干澀。

4、過度清潔

造成陰道干澀的原因有哪些，過度清潔也是其中之一。不少女性認為白帶很臟，經(jīng)常反復(fù)做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)有的分泌物與有益細菌，結(jié)果出現(xiàn)陰道干澀。

5、飲食不均衡

除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血，甚至潰破。

6、陰道自凈能力下降

由于性生活時間長、多次生產(chǎn)等原因，使女性生殖器自凈能力下降，會陰部PC肌老化導(dǎo)致陰道干澀。

7、疾病原因

陰道炎、慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退等患者陰道分泌物會減少造成陰道干澀。

陰道干澀怎么辦

前戲

做運動都會有準(zhǔn)備運動，而我們的房事一般都有前戲準(zhǔn)備。作為一種熱身和讓身體做好準(zhǔn)備，充分入戲的前提。一般男女雙方可以做一些前戲來改變我們陰道干澀的可能。

私密部位要用優(yōu)質(zhì)的面料來保持干凈

女性在選擇貼身小褲時要特別當(dāng)心，應(yīng)當(dāng)以透氣天然棉質(zhì)為優(yōu)選，部分品質(zhì)不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，此外，部分女性喜歡穿緊身牛仔褲、丁字褲等，這些超級貼身的東西有時候也會讓私處悶熱潮濕，偶爾為之還行，長期這樣就容易造成不良反應(yīng)，在生理期時應(yīng)能避免則避免；還需要勤換內(nèi)褲，保持清潔，出入游泳池等公共場所之后一定要更換。

可以嘗試下水溶性潤滑劑的使用

據(jù)調(diào)查，美國有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤滑劑。它幾乎沒有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問題。