宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)，是宮頸粘膜在炎癥刺激下的局部增生。宮頸息肉常見的類型是局限性的內膜腫物突出于子宮腔內，單個或多發(fā)，灰紅 色，有光澤，一般體積較小，平均直徑在0.5～2cm之間。那么宮頸息肉是怎么引起的呢？

宮頸息肉是怎么引起的

內分泌紊亂。特別與雌激素水平過高有關。

炎癥因素。一般認為是慢性炎癥的長期刺激引起，長期的炎癥刺激，促使宮頸黏膜過度增生，加上子宮有排除異物的傾向，使增生的黏膜逐漸自基底部向宮頸外口突出而形成息肉。

病原體感染。通常由分娩、流產(chǎn)、產(chǎn)褥期感染、手術操作或機械刺激、性交損傷子宮頸，病原體侵入引起感染而導致。

一些女性本身身體抵抗力較差，再加上自己多次分娩或者人工流產(chǎn)術后，在手術過程中或者手術后遭到病菌的侵襲，從而引發(fā)感染的現(xiàn)象，最終引發(fā)宮頸息肉。

性生活前后不注意清潔衛(wèi)生也是導致宮頸息肉的其中原因，在性生活時細菌會隨之進入到陰道內，從而導致上行感染至宮頸處，因此引發(fā)宮頸息肉疾病。

治療不有效。有些患者的子宮息肉，大大小小，不止一個，手術時僅將肉眼看見的較大的息肉摘除了，眼睛不易看清的較小的或深藏于宮頸管深處的息肉未能一并摘除，以后，這些“漏網(wǎng)”的小息肉逐漸長大，向宮頸口外長出，而形成新的肉眼可見的子宮息肉。

不注意個人衛(wèi)生。女性平時不注意個人衛(wèi)生，就很容易患上陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。這些炎癥會刺激女性的宮頸，引起子宮息肉的發(fā)生，所以女性朋友平時一定要注意個人衛(wèi)生，積極預防婦科疾病的發(fā)生。

宮頸息肉患者如何飲食

1、多吃豆制品：宮頸息肉患者應多吃黃豆與其制品，因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。

2、補充維C：維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，這一點非常重要。含維生素C多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

3、補充微量元素鋅和硒：鋅和硒對免疫細胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用。研究表明，體內鋅和硒的水平過低會引起免疫系統(tǒng)功能低下。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。

女性如何有效預防宮頸息肉

1、由于陰道有良好的"自潔"功能，注意清洗時一般無需藥物，也不必用肥皂等洗滌劑，每日用溫開水沖洗外陰一次即可。

2、要做好清潔衛(wèi)生，有效預防子宮息肉要經(jīng)常清洗外陰，防止陰道炎癥和子宮糜爛。

3、要注意勤曬被褥，穿棉織品內褲，勤洗勤換，都是積極的預防措施。

4、注意性生活之前，男女雙方均應清洗外陰，男性包皮過長者更應消除清洗，以防細菌、支原體、衣原體等"悄悄"侵入。

5、合理的鍛煉身體，加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。能有效的防御疾病。