乳房對(duì)于女性來(lái)說(shuō)很重要，它不僅是女性妙曼身姿的標(biāo)志，而且也背負(fù)著孕育下一代的任務(wù)，因此女性的乳房不僅要美麗而且要健康。而乳腺纖維瘤作為女性一種常見(jiàn)的婦科疾病，下面我們看看乳腺纖維瘤的原因有哪些？

乳腺纖維瘤的引發(fā)因素

內(nèi)分泌因素：乳腺纖維瘤與生殖或是內(nèi)分泌因素有一定的關(guān)系，以下人群發(fā)生乳腺纖維瘤是正常人群的1.3-3倍，如月經(jīng)初潮年齡小于12歲或絕經(jīng)年齡大于55歲者；

生活方式：飲食、輻射、醫(yī)療、生活方式等也是乳腺纖維瘤的發(fā)病原因之一，如蔬菜、水果、山藥、香菇、豆制品、胡蘿卜、綠茶等，可降低發(fā)病幾率，如果女性經(jīng)常飲酒或總脂肪攝入量增加，尤其是絕經(jīng)后婦女肥胖，可能也會(huì)增加發(fā)病率。

病毒因素：病毒顆?？赏ㄟ^(guò)哺乳傳染，導(dǎo)致乳腺腫瘤發(fā)生，此點(diǎn)已通過(guò)較多的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)所證實(shí)，所以有些學(xué)者推測(cè)乳腺腫瘤的病因可能為病毒，但還沒(méi)有充足的流行病學(xué)依據(jù)，有待于進(jìn)一步研究。

其他因素：機(jī)體抗腫瘤免疫功能低下，使抗腫瘤因子的免疫功能受抑制；以及乳房有外傷刺激，有放射線損傷等，都有易發(fā)生乳腺腫瘤的報(bào)道。 ?于進(jìn)一步研究。

遺傳傾向。乳腺纖維瘤形成的主要原因是乳腺結(jié)構(gòu)不良，內(nèi)分泌功能紊亂所致，對(duì)于性情抑郁，心情不舒暢的人要引起注意，乳腺纖維瘤對(duì)女性危害很大，所以平常要保持平和心態(tài)。

雌激素水平失衡，若是雌激素水平相對(duì)或絕對(duì)升高，雌激素水平的過(guò)度刺激可導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管上皮和間質(zhì)成分異常增生形成腫瘤。

乳腺纖維瘤預(yù)防方法

每個(gè)不同年齡段的女性都應(yīng)堅(jiān)持乳房自查，應(yīng)在每月的月經(jīng)干凈后進(jìn)行。30歲以上的女性每年到乳腺?？七M(jìn)行一次體檢，40歲以上的女性每半年體檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。規(guī)律的性生活能促進(jìn)乳房的血液循環(huán)、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

型號(hào)合適的文胸對(duì)乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強(qiáng)的棉制文胸。平時(shí)要注意文胸的清潔，睡覺(jué)時(shí)一定要摘掉文胸。

每月必做乳房自檢，每年必做專業(yè)檢查。女性每次月經(jīng)后的7天到10天是自我檢查的最佳時(shí)期，如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí)，一定要及時(shí)就診。

保持適量的運(yùn)動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)癌癥的發(fā)生有一定的抵抗作用，能夠有效預(yù)防乳腺纖維瘤的發(fā)病率。