卵巢囊腫其實(shí)就是卵巢腫瘤的一種，是女性生殖器常見腫瘤之一，早期的卵巢囊腫很難被發(fā)現(xiàn)，隨著囊腫的增大，才逐漸被查覺。卵巢囊腫患者多為30歲左右的女性白領(lǐng)。那么你知道如何判斷卵巢囊腫嗎？

尋找卵巢囊腫留下的蛛絲馬跡

開始痛經(jīng)或者痛經(jīng)持續(xù)加重了。

“老朋友”以前總是如期來到，可最近變得絲毫沒有規(guī)律，常常讓你手忙腳亂。

期待“好孕”到，卻總不能如愿。研究發(fā)現(xiàn)，卵巢囊腫是導(dǎo)致不孕癥的一個病因，這與囊腫大小無直接關(guān)系。

運(yùn)動或者靜坐后站起，會感到小腹有些疼痛。這是因?yàn)槟夷[內(nèi)的積液在重力作用使卵巢下垂，當(dāng)你運(yùn)動時就有一種墜痛。

 明明在積極減肥，卻不見纖腰出現(xiàn)，反而肚腩凸凸。有些人發(fā)現(xiàn)在減肥過程中，腹脹越來越嚴(yán)重，但這并不是肥胖或懷孕所造成的，而是患上了卵巢囊腫。也有一些女性因?yàn)轶w形豐滿，很多時候未能察覺腹部脹大。

尿頻或排尿困難，這是因?yàn)檩^大的囊腫擠壓到了膀胱所致。

口服避孕藥能治療卵巢囊腫

我們知道，口服避孕藥本身就是激素類藥物，能抑制腦垂體激素分泌，卵巢便不再排卵，女性也就不會懷孕。同理，沒有了卵泡發(fā)育、排卵的過程，上面提到的那些功能性卵巢囊腫也就不會發(fā)生，所以，口服避孕藥本身就是預(yù)防這些囊腫的方法。而對于已出現(xiàn)的功能性卵巢囊腫，服用避孕藥后，卵巢處于“消?！睜顟B(tài)，囊腫也會消退得更快。

當(dāng)然，這些囊腫一般不需要專門去治療，只有超過三個月還不消退（三個月后最好作B超復(fù)查），或者引起腹痛、月經(jīng)改變者，醫(yī)生才會建議口服三個月避孕藥幫忙。而對于不能確定性質(zhì)的囊腫，這也是一種鑒別方法。

卵巢囊腫預(yù)防措施

生活要規(guī)律：由于時代的改變，夜生活在年輕人當(dāng)中也比較活躍，比如k歌、打麻將等之類的活動，導(dǎo)致整夜沒有休息，這樣易加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。所以女性朋友要有規(guī)律的作息時間，保持弱堿性體質(zhì)，遠(yuǎn)離各種癌癥疾病。

保持良好的情緒，適當(dāng)緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

避免擅自用藥。很多女性在卵巢囊腫的預(yù)防中會擅自用藥進(jìn)行，以為沒什么大礙。專家提醒，切不可擅自服用激素類藥物，對滋補(bǔ)品的選擇也要科學(xué)慎重，避免藥物或滋補(bǔ)品導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，引起卵巢囊腫。