卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20-50歲的女性最為多見。卵巢囊腫的治療發(fā)現(xiàn)的越早治療越好。那么如何自我診斷卵巢囊腫呢？

卵巢囊腫自我觀察要點

（1）尿頻，但無尿痛、尿急；或有大便秘結(jié)。

（2）自覺小腹增大，褲腰緊小?？擅跋赂褂袎K，尤早晨清楚，排尿后又消失。

（3）婦科普查發(fā)現(xiàn)卵巢腫塊。

卵巢囊腫治療方法

中醫(yī)療法：

中醫(yī)的治療原理是運用活血化瘀、軟堅散結(jié)、利濕祛痰、消積行氣的治療原則和系列方藥，來進行有針對性和周期性的治療。雖然中藥治療卵巢囊腫避免了手術(shù)的痛苦性，對子宮附件及身體相關(guān)器官的危害較小，但其療程長、易反復(fù)、費用高的缺點實是讓人跌足。如此看來，卵巢囊腫的藥物療法并非最佳選擇。這是有效的治療卵巢囊腫的方法。

手術(shù)治療

雖然許多女性都不想采用手術(shù)去治療卵巢囊腫，但確實此方法治療卵巢囊腫比較徹底。不過需要大家注意的是手術(shù)切除卵巢囊腫對于女性的傷害比較大，可能還會復(fù)發(fā)，這點必須注意。

預(yù)防卵巢囊腫的食物有哪些呢？

1、海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營養(yǎng)豐富，更是“抗癌新兵”。

2、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品，可涼血活血、軟堅散結(jié)，促進囊腫的吸收。這是能預(yù)防卵巢囊腫的食物之一。

3、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養(yǎng)。