隨著現(xiàn)代生活方式的改變，越來越多的女性生活變得極不規(guī)律，這也導致子宮肌瘤的發(fā)病率不斷升高。那么女性如何預防子宮肌瘤呢？

子宮肌瘤要做哪些檢查

一、診斷性刮宮

小的粘膜下肌瘤或是功能失調(diào)性子宮出血，子宮內(nèi)膜息肉不易用雙合診查出，可用刮宮術(shù)協(xié)助診斷。如為粘膜下肌瘤，刮匙在宮腔感到有凸起面，開始高起后又滑低，或感到宮腔內(nèi)有物在滑動。但刮宮可刮破瘤面引起出血、感染、壞死，甚至敗血癥，應嚴格無菌操作，動作輕柔，刮出物應送病理檢查。疑為粘膜下肌瘤而診刮仍不能明確者，可采用子宮造影術(shù)。

二、探測宮腔

用探針測量宮腔，壁間肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宮腔增大及變形，故可用子宮探針探測宮腔的大小及方向，對照雙合診所見，有助于確定包塊性質(zhì)，同時可了解腔內(nèi)有無包塊及其所在部位。但必須注意子宮腔往往迂回彎曲，或被粘膜下肌瘤阻擋，使探針不能完全探入，或為漿膜下肌瘤，宮腔往往不增大，反而造成誤診。

三、B超檢查

B超檢查可以看出子宮肌瘤發(fā)生的部位、大小、數(shù)量以及肌瘤是不是均勻和有沒有發(fā)生變相，有沒有影響到其它內(nèi)部器官。同時根椐掃描時回聲還可以為肌瘤是否變性或者惡性病變提供參考。而且還可以檢查卵巢腫瘤或盆腔腫塊。

預防子宮肌瘤的方法

1、在月經(jīng)期間，女性要多注意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續(xù)痛經(jīng)閉經(jīng)的現(xiàn)象。而且還要少食辛辣食品，增加營養(yǎng)，避免營養(yǎng)不良。

2、個人的清潔衛(wèi)生尤其重要，特別是陰部的清潔，時刻保持外陰清潔、干燥。不僅可以降低陰道炎的發(fā)病率，還可以避免子宮肌瘤的發(fā)生。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣，持維自己的清理衛(wèi)生，女性朋友的內(nèi)褲肯定要選用寬松的款式，保障良好的透氣性。

4、首先要合理的避孕，女性人工流產(chǎn)的次數(shù)少，對身體傷害就越小，因為人工流產(chǎn)會導致子宮受到不斷的機械刺激，引起子宮肌的發(fā)炎，很可能就會使女性患有子宮肌瘤，所以，女性要避免人工流產(chǎn)。

5、增強自身免疫力是預防子宮肌瘤的有效方法，女性朋友要適度的鍛煉身體，增強自身的抗病能力。

6、定期做體檢。成年女性一定要養(yǎng)成定期做婦科體檢的習慣，每半年或者一年做一次檢查，確保自己的身體狀態(tài)健康良好，也可以通過檢查及時發(fā)現(xiàn)病癥，及時治療，將婦科病癥對自己的影響降至最低。