生活中很多人都有痛經(jīng)的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經(jīng)的影響，因?yàn)殚L(zhǎng)期痛經(jīng)對(duì)身體健康有很大危害。下面我們看看痛經(jīng)會(huì)給女人帶來哪些危害？

女人痛經(jīng)有什么危害

1、婦科疾病的發(fā)病誘因之一

很多患有的乳腺增生的女性，她們的病差不多都是由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)，臨床觀察證實(shí)，痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。

2、不孕的危害信號(hào)

古人云：“種子先調(diào)經(jīng)，經(jīng)調(diào)孕自成”。痛經(jīng)與不孕的確有著十分密切的關(guān)系。臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。通過大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。

3、影響胎兒成長(zhǎng)

專家研究發(fā)現(xiàn)有五年痛經(jīng)史以上的女性，其胎兒缺氧的比率是無痛經(jīng)史女性胎兒的2.65倍！為了你未來寶寶的健康成長(zhǎng)，準(zhǔn)備做媽媽的你一定要提前做好子宮保養(yǎng)工作。

4、潛在危機(jī)多

潛在危機(jī)（婦科疾?。和唇?jīng)患者應(yīng)警惕是子宮疾病、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥以及子宮肌腺瘤等疾病的可能，常常是導(dǎo)致女性不孕的關(guān)鍵原因。

吃什么能緩解痛經(jīng)

桂圓肉

桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克，在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的，可用于貧血的食療中，一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄?，?duì)于孕婦、兒童不適合。

桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱號(hào)。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血，還可以美容，但孕婦慎用。

生姜煲蛋

雞蛋2個(gè)煮熟去殼，再放進(jìn)鍋內(nèi)，加水一碗半，切30克生姜絲放入鍋內(nèi)同煲煮20分鐘，然后吃蛋喝湯。

姜棗紅糖湯

生姜絲和紅糖各30克，大棗50克，文火共煎成一碗，趁熱喝下。