宮頸炎與性生活關(guān)系密切。未曾有過性生活的女性由于處女膜的屏障作用，細(xì)菌很難侵入，所以很少發(fā)生宮頸炎。有了性生活之后，陰道相對(duì)處于一種“開放”狀態(tài)，給了細(xì)菌更多的可趁之機(jī)。因此，宮頸炎在已婚女性中的發(fā)生率要高許多。已婚女性如何預(yù)防宮頸炎？

已婚女性如何預(yù)防宮頸炎

1。注意經(jīng)期衛(wèi)生

及時(shí)更換衛(wèi)生巾；做好外陰清潔，不要盆浴；經(jīng)期以外盡量不要使用護(hù)墊；禁止經(jīng)期用房。

2。性生活要有節(jié)制

性生活要有節(jié)制，不要過于頻繁。人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不宜過早同房，一般宮腔手術(shù)后1個(gè)月后方可同房，而產(chǎn)后身體恢復(fù)需6-8周，產(chǎn)后42天可做個(gè)檢查，如無問題方可同房。每次同房前后，無論男女都要養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，同時(shí)力戒粗暴的性交行為。

3。拒絕人流

宮腔手術(shù)損傷及感染是導(dǎo)致宮頸炎的原因之一，預(yù)防宮頸炎最好減少不必要的宮腔操作，如人工流產(chǎn)。無論男女都應(yīng)該做好避孕措施，盡量避免人流。

4。積極防治炎癥

積極預(yù)防導(dǎo)致宮頸炎的各種感染。對(duì)已發(fā)生各種細(xì)菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播感染者應(yīng)有針對(duì)性的治療，以免炎癥蔓延和感染。

宮頸炎患者飲食需要注意什么？

很多食物對(duì)于宮頸炎治療是不利的，所以特別要注意生活中合理飲食的重要性，患者要藥忌食溫?zé)嵝院托晾奔逭ㄊ澄?，辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等；溫?zé)崾澄锶缗Ｈ?、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。忌海腥河鮮發(fā)物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物，這些都不利于炎癥消退。