適量白酒可以幫助女性緩解痛經。白酒對于痛經的效果，其實并不難理解。研究發(fā)現，1/3熱量補償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。這些能量對于痛經的緩解其實有著不小的作用。

白酒的作用很多，喝酒養(yǎng)身的說法從來不是空穴來風，專家指出，白酒可以補益健身酒、清熱解毒酒、發(fā)熱解毒酒、理氣活血酒。你知道嗎，其實白酒還可以治療痛經等婦科雜癥。隨著醫(yī)學的發(fā)展，再加上人們飲酒的不節(jié)制，反而讓白酒擔上了罵名。其實，白酒本身對人體就有著諸多的好處的，但是由于人們過度飲酒就造成了各種嚴重后果。白酒自古以來就是我國迎客必備的飲品，關于白酒的詩句更是數不甚數。由于白酒綿甜爽凈，因此廣受我國人民的歡迎，不少朋友還喜歡用白酒來暖身。

一般來說，普通人飲用白酒時，52°高度白酒，每日飲用量最好不要超過2兩；38°低度白酒，每日最好不要超過3兩。過猶不及，大家切要把握好量，讓喝酒也變成一種養(yǎng)身之法。此外，酒飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能，能夠起到通風、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經癥。因此專家也建議容易痛經的女性在經期前可以適量飲酒，但是不可過量。