在人流后有很多的女性都會出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象一般都恢復(fù)得比較慢，往往都需要2-3個月左右，還有少數(shù)人持續(xù)的時間更久。所以有很多人都會問，人流后月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理？ 有什么應(yīng)對措施？ 人流后月經(jīng)不調(diào)的重要措施主要有以下一些：

1、觀察出血情況：在人流后女性會有外陰出血的癥狀，如果出血的情況出現(xiàn)了異常，甚至是伴有腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

2、注意休息，加強營養(yǎng)：在人流后女性的身體會比較虛弱，所以要注意休息，在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?。在人流后的一個月內(nèi)不要從事重體力活和下冷水，避免受寒。要注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

3、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交：在人流術(shù)后一定要注意外陰的清潔，因為在人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。如果在此期間有細(xì)菌侵入造成感染，會引起很嚴(yán)重的后果。在人流術(shù)后的一個月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。在術(shù)后也不要過早的性生活，因為性生活過早的話，就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。