婦科炎癥困擾著很多女性朋友的健康，10個(gè)女人有8個(gè)患過婦科炎癥，婦科炎癥的種類有很多，那么如何預(yù)防婦科炎癥呢？

預(yù)防婦科炎癥，下面幾點(diǎn)一定要引起重視哦：

1、化纖內(nèi)褲、丁字褲 女性陰部本是一個(gè)透氣性比較差的環(huán)境，加上體溫等影響，更容易悶熱、潮濕。如果再加上透氣性差的化纖內(nèi)褲，可謂“火上澆油”，給致病菌一個(gè)加速繁殖的溫暖環(huán)境。而丁字褲與私處的接觸，比其他內(nèi)褲更緊密，一旦褲子上有致病菌，則直接進(jìn)入陰道。所以，盡量穿著透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，及時(shí)更換，當(dāng)日清洗。

2、洗、衣機(jī) 為了增加摩擦力，洗衣機(jī)的桶身會有許多凹凸不平的小坑，雖然增強(qiáng)了清洗力度，但同時(shí)也給污垢提供了隱身之處。最好每隔3個(gè)月用專用清潔劑清洗一次洗衣機(jī)，滾筒里凹凸不平的小洞洞用刷子刷一下，過濾槽要經(jīng)常清理。平時(shí)洗衣機(jī)使用完經(jīng)常打開蓋子，保持干燥，衣服清洗過后立即晾曬，不要悶在洗衣機(jī)內(nèi)。跟人合住女性要注意，衣物不分內(nèi)衣、外衣、襪子通通一起洗，所有臟東西就會大集合，交叉到其他衣物中，被污染的內(nèi)褲直接與私處接觸，致病幾率就大大增加。

3、衛(wèi)生紙 衛(wèi)生紙里含有很多我們?nèi)庋劭床坏降募?xì)菌。衛(wèi)生紙長期置于衛(wèi)生間內(nèi)，衛(wèi)生間里的細(xì)菌絕大部分也會附著在衛(wèi)生紙中，致病幾率就大大增加。所以，除了選購正規(guī)廠家生產(chǎn)、質(zhì)量合格的衛(wèi)生紙外，衛(wèi)生紙還要保存在密封的容器中，容器也要定期清潔。

4、專業(yè)護(hù)理濕巾 護(hù)理濕巾往往更容易破壞陰道自身的菌群環(huán)境，降低陰道自身的免疫力。因此不建議經(jīng)常使用。護(hù)理濕巾的保存環(huán)境直接影響其清潔能力，如果儲存不當(dāng)或者在使用的時(shí)候手沒有洗干凈，即使使用護(hù)理濕巾，也得不到最佳清潔效果，反而給致病菌直接接觸的機(jī)會。

5、鍵盤 電腦鍵盤是各種細(xì)菌很好的滋生地！隱藏在鍵盤里的細(xì)菌，通過手部帶到身體各部位和家中各處，危害可想而知，所以，要定期對鍵盤進(jìn)行清潔消毒，上廁所前一定要先清潔雙手。