專家提醒女性朋友，既要計劃生育又要懂得保養(yǎng)。不當?shù)娜肆魇中g和不科學的保養(yǎng)方法，不但易引發(fā)多種婦科病，還可能致不孕癥。意外懷孕的女性，首先應到正規(guī)醫(yī)院做手術。如果手術條件差或操作不當?shù)葐栴}，易引發(fā)子宮穿孔、不孕癥、婦科炎癥甚至手術意外等傷害。另外，術后的康復十分重要。

大多數(shù)該類手術都需刮宮或吸宮，女性的子宮內(nèi)膜組織會受到一定損傷。同時，女性的心理壓力和肉體上的痛苦，都使手術后的身體比較虛弱。因此，建議女性在人流術后，應注意以下幾方面，合理保養(yǎng)：

1、術后需要休息2周，少看報紙及電視。

2、術后2周內(nèi)，適當臥床休息，不做重體力勞動。

3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。

4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

6、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。

8、術后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。