專家提醒：人流后可以吃黃瓜，但是要少吃。

人流過(guò)后要注意：

1。不能吃生冷辛辣油膩的食物。

2。要多休息，最好能夠臥床休息一周。

3。不能沾涼水，不能勞累。

4。多喝紅糖水，吃比較容易消化的食物，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)！

大棗（真空包裝的那種），超市也就能買到這個(gè)和紅糖。其他的都沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)人流過(guò)后，也只能吃這些東西，都是生血的。